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Ein geschwächtes Immunsystem kann zu häufigeren Infektionen, langsamerer Genesung und insgesamt schlechterer Gesundheit führen. Hier sind einige häufige Anzeichen dafür, dass Ihr Immunsystem möglicherweise geschwächt ist:
- Häufige Infektionen: Wenn Sie häufig an Erkältungen, Grippe oder anderen Infektionen leiden und sich nur langsam davon erholen, kann dies ein Zeichen für ein geschwächtes Immunsystem sein.
- Chronische Müdigkeit: Anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung, die trotz ausreichender Ruhe und Erholung nicht nachlässt, können auf eine Beeinträchtigung des Immunsystems hinweisen.
- Langsame Wundheilung: Wenn Schnitte, Kratzer oder andere Verletzungen länger als üblich zum Heilen benötigen, kann dies darauf hindeuten, dass Ihr Immunsystem nicht effektiv arbeitet.
- Allergien und Autoimmunerkrankungen: Überempfindlichkeitsreaktionen wie Allergien, Asthma oder Autoimmunerkrankungen können auftreten, wenn das Immunsystem fehlerhaft reagiert oder nicht richtig reguliert ist.